源味食材丨自然原味，阳光新鲜，源自澳洲的健康好营养~
日期：2018-11-26 作者： 来源：绿色食品博览
我国是燕麦的原产地之一，
内蒙古武川县是世界燕麦发源地之一，
被誉为中国的“燕麦故乡”。
燕麦的种植历史悠久，
可以从古籍中窥见一二，
《尔雅·释草》中称“蘥”，
《史记·司马相如传》中称“簛”，
《本草纲目》中记载
“燕麦多为野生。因燕雀所食，故名”。
如今，燕麦依旧在人们的
餐饮中扮演着重要的角色。
那么如何选购燕麦呢？
今天给大家推荐的是河北西麦食品有限公司生产的西麦牌燕麦片。
原料选自世界上优质的小麦产区之一的澳大利亚，干净的土壤、湿润的气候，生态环境优良，加之弱碱性水质灌溉，生产出优良的燕麦。而西麦优选6个月生长期的“皮燕麦”，颗粒饱满，麦香宜人，口感滑糯。采用德国进口设备和瑞士工艺技术，无其它添加材料，无蔗糖添加，保留原始麦香。公司获得有机产品认证、ISO22000食品安全管理体系认证、BRC（全球食品安全标准）。产品包装精美，袋装罐装总有一款满足你。最重要的是，西麦燕麦片获得了绿色食品标志使用许可。
快速早餐，营养晚餐，
食用西麦麦片，
总有好方法~
超快手减脂燕麦粥
用料：免煮燕麦片适量，酸奶1盒，坚果适量
做法 ：
01
准备好酸奶一盒，一般超市都可以买到的八连杯盒装酸奶就好，准备适量的燕麦片
02
倒入适量开水，不要太多，稍稍没过燕麦片就好，水太多会变成米汤
03
搅拌一分钟，让燕麦片充分吸水，变得浓稠一些，糯糯的更好吃
04
准备自己喜欢的坚果，杏仁，巴旦木或者腰果之类的，超市的每日坚果也行，一般不要超过10颗哟，补充好营养就行，多了还是会长肉滴
05
然后把事先准备好的酸奶倒入泡好的燕麦片中，撒上几颗坚果，当当当，快手又减脂的早餐就好啦
小贴士
1.燕麦片要记得搅拌哦~
2.当早餐可以搭配一个水果哦~